1.   藉由健康飲食運動紀錄表 配合減重比賽期間(113.5.1-10.31)，凡於表中健康飲食、有效運動、喝白開水運動等項目隨表格任貼上該項自拍照片如自己有吃健康餐盒、自拍在運動照片或喝水照片等健康促進行為，並附上行動日期，集滿表中任   2、3、4  格， 並填妥此問卷後即分別贈送口罩10片、實用文具、防疫包或運動毛巾等獎勵，特別於「健康飲食運動月」(5、10月)獎品加碼任3格即分別贈送口罩20片。