Coordina: Martín Vives – Terapeuta Gestáltico

Martes 1 de diciembre a las  19:00 hs (puntual)

Un espacio enfocado en las formas en las que cuidamos de nosotros mismos, buscando el intercambio y abriendo la posibilidad de encontrar nuevas formas de autocuidado.

¿Cómo me ocupo de mí mismo? ¿Soy capaz de identificar mis necesidades? ¿Me permito hacer lo que necesito para estar mejor?

Cuidado y presencia son inseparables: para poder cuidar de mí mismo, necesito estar en auténtico contacto con lo que hago, siento y pienso, siendo capaz de percibir mis necesidades y de responder creativamente a ellas.

Un círculo orientado a todas aquellas personas que les interese encontrar otras formas de cuidar de sí mismas, en especial teniendo en cuenta que el contexto de pandemia nos lleva a atravesar nuevas dificultades.



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