於作答完畢時可點選「查看分數」確認得分,以及填答情形,得分說明如下:
- 小於5分:恭喜您,最近身心狀況適應良好。
- 5~9分:您目前可能有輕微的情緒困擾,建議您與身邊的人多聊聊,抒發情緒。
- 10~14分:您目前可能有中度的情緒困擾,建議您尋求紓壓管道,或考慮是否需要接受專業心理諮詢。
- 15分以上:您目前可能有重度的情緒困擾,請找專業人員協助,建議諮詢身心科醫師,做進一步評估。
- 有自殺想法:本題單獨計算,如分數2分以上,建議諮詢身心科醫師。
- 若需要找專業人員聊聊、抒發情緒,可撥打衛生福利部24小時安心專線1925(依舊愛我)。
- 若有心理諮詢需求,請點我線上預約。
- 桃園市政府衛生局 社區心理衛生中心網站,可查詢更多心理健康相關資訊,請點我。
- 個人資料蒐集告知聲明:本局將依個人資料保護法及隱私權保護政策,善盡個人資料保護之責,妥善蒐集、處理及統計使用您的個人資料。
桃園市政府衛生局 社區心理衛生中心(03-3325880) 關心您