4 Wochen Online-Training | ab Jänner 2023
Ja, ich möchte auf die Warteliste für das Online-Mentoring ACHTSAM ESSEN gesetzt werden. Mein Eintrag in die Warteliste ist kostenfrei und unverbindlich und KEINE Kursbuchung.
Im Mentoring-Programm ACHTSAM ESSEN lernst du,
- gesundes Essverhalten,
- die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis für mehr Bewusstheit beim Essen,
- den Körper spüren und annehmen,
- all das zu deiner neuen Routine zu machen.
Der Fokus liegt auf Praxisübungen, die du sofort umsetzen kannst. Die kurzen Theorie-Inputs vermitteln wertvolles Hintergrundwissen.