新一代都市人對“健康”的定義不再局限於體格上的健康，更漸重視“心理健康”。

心理健康是身體健康的要素。同時地，又往往被都市人忽略，最後誘發心理疾病而後悔莫及。

在生活節奏越來越快的社會裡，每個人就像背負著沉重的壓力，沒被發現的負面情緒更會因忽略而引致更趨嚴重。

例如心情低落、失眠也會發展成焦慮、抑鬱等。

催眠治療師以專業的知識和態度為有需要的人士提供治療方案，在完成療程後，每位個案都會以更正面的心態去面對生活。


💡催眠治療已於1958年被American Medical Association 及British Medical Association 認可為一種有效的治療手法。催眠在英、美、澳州等地十分普遍。

催眠治療師跟其他心理治療者或醫生最大的分別是對潛意識的重視和操作。

精神科醫生幾乎否定潛意識的存在，認為情緒問題是腦袋傳導物質的不平衡引起， 並會以藥物來根治。

臨床心理學家只有部分學派認同潛意識是重要和認同潛意識的存在。心理學家不會使用葯物，主要於意識層面作治療。

催眠治療師重視潛意識。以冰山理論(Iceberg Theory)作例子, 人使用大腦表意識只佔約 5%, 其餘約 95%屬潛意識。可見潛意識的影響確實十分強大，如果你的潛意識是正向發展，你的生活將會是成功、正面、積極、快樂，反之亦然。


💡催眠治療成功處理過很多看過精神科、心理輔導、臨床心理學家都沒有效的案主。

催眠治療師的工作就是將案主的心房 -- 不自知的、蘊藏的潛意識打開並把引致問題的根源找出來並作出治療。

「你的潛意識支配你的一生」

西格蒙德·佛洛伊德Sigmund Freud (奧地利心理學家、精神分析學家，哲學家)指出人的潛意識充滿智慧並擁有很多未被開發的潛能，運用催眠技術與其溝通，能讓每個人都接觸到自己更深層的智慧，更了解自己，並利用這些內在智慧去幫助引導自己處理情緒及各種心理問題。

催眠狀態是一個內向集中的狀態，被催眠者的感官及意識會比平常更加敏銳，而且能完全自控的。被催眠時，並不是睡着了。您的意識仍可以知道您正在做什麼，可以判断、批評、檢查您的經驗，也可以控制您的說話内容。

以催眠治療來幫助改善的範圍很廣。

任何心因性問題(非生理問題)，例如： 放鬆減壓、幫助睡眠、消除恐懼、增強自信、迷失困惑、穩定情緒、改善表現、認識自我等。有效管理情緒，提升個人自信，改善壓力處理，改善失眠，建立更佳之人際關係，改善壞習慣，例如吸煙或酗酒等等。

🔶基本催眠治療療程次數最少為 3次，治療師會按情況作出療程建議。

每節療程1.5小時，每次面見需時約 1.5至3小時。


🔶首節為適應性治療，催眠治療師會先介紹及解答案主有關催眠治療的問題、就當事人希望處理的問題作初步評估、進行淺度催眠。第二節通常會安排於一星期後，以便跟進治療進度。

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🔶治療程序

1. 案主先填寫此治療服務表格
2. 預約首次治療日子及時間
3. 如需取消或任何更改，請盡快或於 3天前提前通知，以便安排。
4. 每次治療後治療師都會跟進個案，為下一次療程作準備。

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🔶溫馨提示案主情緒管理 :

1. 治療前，保持心境平和。過於負面情緒 (生氣、害怕、激動、憤怒等)過於激動，都不適合進行催眠治療，治療師可跟據情況終止該次治療。

2. 對治療師信任，減少主觀思維。

3. 用心理解和配合治療師並執行指示，體驗過程和感覺，治療效果成倍提高，反之會嚴重妨礙催眠治療效果。


🔶催眠治療前注意事項 :

1. 避免進食/飲用含刺激性或咖啡因之食品，不要吃得太飽，也不要餓着肚子。
2. 避免強烈運動。
3. 避免喝酒。
4. 事前應有足夠完善的休息。
5. 身體不適或過分疼痛不要勉強出席治療。
6. 治療當天請穿著舒適寬鬆、柔和色調之衣襪。
7. 建議單獨前來治療，減少不必要的分心。


🔶其他注意事項 :

1. 案主記錄及資料會保存並保密處理。
2. 暫不適合患有心臟病、哮喘和羊癎症之人士。如案主有其他病患情況請進一步諮詢。

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🔶暫可預約日子時間

星期 2, 4, 5, 日
下午 3pm 或
晚上 7pm


🔶 3天基礎治療
同1節超時, 不作另行收費

星期1-5
Hkd 6,000  (原費用 6,800)

星期6-日
Hkd 7,500 (原費用 8,000)

*可因應個案需要，同時段療程可選擇LoveSpirit其他服務
*基礎治療計劃, 由首次起至三個月內進行

參閱: http://www.lovespirit.hk/lovespirit-2638121209278353027420445234942133235696214503204821063.html