MENTAL HEALTH AWARENESS QUIZ 2023

Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει τη συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία μας. Επηρεάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ενεργούμε. Επίσης, καθορίζει τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε το άγχος, συσχετιζόμαστε με άλλους και παίρνουμε αποφάσεις. Η ψυχική υγεία πλέον βρίσκεται στο προσκήνιο για τις περισσότερες επιχειρήσεις/οργανισμούς - κάτι που δεν ίσχυε πριν από μερικά χρόνια. Σύμφωνα με έρευνα του American Psychological Association για το 2022, το 71%των εργαζομένων πιστεύει ότι οι εργοδότες τους ενδιαφέρονται περισσότερο για την ψυχική υγεία των εργαζομένων σε σχέση με το παρελθόν. Υπάρχει η σκέψη πως αυτό είναι ένα από τα θετικά αποτελέσματα του Covid, εκτός από την ευκαιρία να εργαζόμαστε από το σπίτι, που έθεσε επίσης νέα ζητήματα σχετικά με την ψυχική υγεία και την ισορροπία μεταξύ εργασίας και σπιτιού. 

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η παγκόσμια επιδημία άγχους και κατάθλιψης αυξήθηκε κατά 25% το πρώτο έτος της πανδημίας Covid-19. Ειδικότερα για τα στελέχη που έχουν υψηλόβαθμες θέσεις στις επιχειρήσεις και στους οργανισμούς, η επίτευξη της ιδανικής ισορροπίας μεταξύ εργασίας και οικογενειακής ζωής είναι ένας αγώνας που οι περισσότεροι δεν κερδίζουν.

Πριν όμως εμβαθύνουμε σε αυτό που πραγματικά είναι η Ψυχική Υγεία, τα παγκόσμια στατιστικά στοιχεία και τρόπους ευαισθητοποίησης στον χώρο εργασίας και στα σπίτια μας, ας κάνουμε ένα γρήγορο quiz σχετικά με το τι πιστεύουμε εμείς οι ίδιοι ότι είναι η Ψυχική Υγεία. Have Fun!!!

Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *

Ποιος είναι ο ορισμός της Ψυχικής Υγείας;

 *
1 point
Required

Με ένα μακρύ και κυρίαρχο στίγμα γύρω από την ψυχική ασθένεια, υπάρχει ακόμα πολύ ξεπερασμένη, αρνητική γλώσσα που χρησιμοποιείται στις σύγχρονες συζητήσεις για την ψυχική ασθένεια…

Προσδιορίστε ποιες από τις παρακάτω δηλώσεις είναι ακατάλληλες και ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να χρησιμοποιούνται σε συζητήσεις σχετικά με την ψυχική ασθένεια.

Μπορείτε να διαλέξετε όσα πιστεύετε ότι ταιριάζουν.

 *
3 points
Required

Η προληπτική φροντίδα του wellbeing μας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να πάθουμε ψυχική αδιαθεσία.

Προσδιορίστε όλες τις ΥΓΙΕΙΣ στρατηγικές πρόληψης / αντιμετώπισης παρακάτω.

Μπορείτε να διαλέξετε όσες πιστεύετε ότι ταιριάζουν.

 *
6 points
Required

Είναι η παρακάτω δήλωση περιγραφή του άγχους ή της κατάθλιψης;

«Μια ασυνήθιστη θλίψη ή κακή διάθεση που διαρκεί περισσότερο από 2 εβδομάδες και περιλαμβάνει έλλειψη ενέργειας ή κούραση και απώλεια απόλαυσης στις δραστηριότητες που απολαμβάναμε παλαιότερα».

 *
1 point
Required

Ποια από τις παρακάτω δηλώσεις ΔΕΝ είναι σύμπτωμα ΙΨΔ (ΙδεοΨυχαναγκαστική Διαταραχή);

 *
1 point
Required

Ποιος από αυτούς τους σχετικά νέους όρους αναγνωρίζεται πλέον ως ψυχολογική διαταραχή, σύμφωνα με το «Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών» Τόμος 5;

 *
1 point
Required

Όταν κάποιος μας ανοίγεται για την ψυχική του υγεία, ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να κάνουμε;

 *
1 point
Required

Στους χώρους εργασίας, ποιος νόμος αποτρέπει τις διακρίσεις σε βάρος όσων αντιμετωπίζουν ψυχικές ασθένειες;

 *
1 point
Required
Το NLP μπορεί να εμπλουτίσει την εργαλειοθήκη των επαγγελματιών στον χώρο της υγείας; *
1 point
NLP & Ψυχική Υγεία
Θέλω να μάθω περισσότερα για το πώς μπορούν τα εργαλεία του NLP να επιδράσουν στον τρόπο σκέψης (mindset). *
Όνομα
 *
Τηλέφωνο επικοινωνίας
 *
Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί σας;
Τα δεδομένα σας είναι ασφαλή μαζί μας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων παρακαλούμε επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας. Κάνοντας κλικ στην παρακάτω επιλογή, αποδέχεστε ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα στοιχεία που μας δώσατε σύμφωνα με τους παρόντες Όρους.
Επικοινωνήστε:
Clear selection
ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Dynamic Equilibrium System
Μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με την Υπεύθυνη Customer Care Κατερίνα Μανίκα 
στο 6946 777 000 & στο des.trainings@gmail.com
Ευχαριστούμε πολύ!
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
PrivacyTerms
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms