참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 사후 조사
본 조사는 2021년 부산광역시 따뜻한 공동체 만들기 사업의 일환으로  ‘참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램’ 종료 후 진행하는 사후 조사입니다. 본 프로그램에 참여한 이후 달라진 점이 있다면 편하게 응답해주시면 됩니다.
본 설문조사의 결과는 통계법 33조에 의거하여 비밀 보장되며, 연구 및 통계분석 외에 다른 목적으로 사용되지 않을 것을 약속드립니다. 바쁘신 중에도 본 설문조사에 참여해 주셔서 진심으로 감사드립니다.
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1-1. 귀하의 성별은무엇입니까? *
1-2. 귀하의 출생연도는언제입니까?(예: 1981) *
1-3. 귀하의 결혼상태는 어떠합니까? *
1-4. 귀하의 종교는 무엇입니까? *
1-5. 귀하의 전체 가족수(성인, 아동과 청소년) 몇 명입니까?(예: 4,2) *
1-6. 귀하의 주관적 경제수준은 어떠합니까? *
1-7. 귀하는 직업을 가지고 있습니까? *
2-1.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 하고 있는 일에 잘 집중할 수 있었습니까? *
2-2.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 걱정 때문에 잠을 잘 못 잔적이 많았습니까? *
2-3.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 자신이 여러 면에서 쓸모 있는 역할을 잘 하고 있다고 느꼈습니까? *
2-4.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 매사에 올바른 결정을 잘 내릴 수 있었습니까? *
2-5.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 계속해서 긴장감을 느낀 적이 있습니까? *
2-6.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 어려움을 극복할 수 없다고 느낀 적이 있습니까? *
2-7.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 일상적인 활동을 즐겁게 할 수 있었습니까? *
2-8.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 문제가 생기면 그것을 피하지 않고 맞서서 해결 하려고 하였습니까? *
2-9.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 우울감과 불행감을 느낀 적이 많습니까? *
2-10.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 자신감이 없어졌다고 느꼈습니까? *
2-11.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 그 전과 같은 빈도로 외출을 하였습니까? *
2-12.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 인생이 절망적이라고 느낀 적이 있습니까? *
2-13.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 신경이 쓰여서 힘들게 느껴진 일이 많았습니까? *
2-14.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 밤에 잠을 잘 못 이루거나 많이 설치곤 합니까? *
2-15.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 어떤 일을 할 때 대부분의 사람들이 하는 만큼 그 일을 잘 처리할 수 있었습니까? *
2-16.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 당신과 가까운 사람들에게 따뜻함과 애정을 느낄 수 있었습니까? *
2-17.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 자신의 미래를 희망적으로 느꼈습니까? *
2-18.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 부지런히 생활하며 일에 전념할 수 있었습니까? *
2-19.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 다른 사람들과 잘 지내는 것이 어렵지 않게 느껴졌습니까? *
2-20.(최근 2-3주일 전부터 현재까지의 상태를 그 이전과 비교해볼 때, 당신은) 전반적으로 자신이 일을 잘 하고 있다고 느꼈습니까? *
4-1.나에게 주어진 상황은 내게 책임이 있다고 생각한다. *
4-2.현재의 내 활동반경(생활영역)을 넓힐 생각이 없다. *
4-3.살아온 내 인생을 돌이켜 볼 때 현재의 결과에 만족한다. *
4-4.사람들과 친한 인관간계를 유지하는 것이 어렵다. *
4-5.대다수의 사람들과 의견이 다를 경우에도 내 의견을 분명히 말하는 편이다. *
4-6.매일 매일 해야 하는 일들이 힘겹다. *
4-7.그저 하루하루를 살아가고 있을 뿐 장래에 대해서는 별로 생각하지 않는다. *
4-8.나 자신에 대해 자부심과 자신감을 가지고 있다. *
4-9.나의 고민을 털어놓을 만한 가까운 친구가 별로 없어 가끔 외로움을 느낀다. *
4-10.나는 무슨일을 결정하는 데에 있어 다른 사람들의 영향을 받지 않는 편이다 *
4-11.과거에는 나 자신이 혼자 목표를 세우곤 했으나 돌이켜 보면 그것이 시간낭비하였던 것 같다. *
4-12.내가 아는 많은 사람들은 인생에서 나보다 더 많은 것을 성취하는 것 같다. *
4-13.가족이나 친구들과 친밀한 대화를 나누는 것을 즐긴다. *
4-14.매일의 생활에서 내가 해야 할 책임들을 잘 해내고 있다. *
4-15.현재 나의 삶이 만족스럽기 때문에 새로운 생활방식을 시도할 생각이 없다. *
4-16.내가 해야 하는 일들이 힘겹게 느껴질 때가 있다. *
4-17.나 자신과 인생살이에 자극을 줄만한 새로운 경험을 하는 것이 중요하다고 생각한다. *
4-18.가끔 매일하는 일들이 사소하고 중요하지 않는 것처럼 느껴진다. *
4-19.내 성격의 거의 모든 면을 좋아한다. *
4-20.정말 필요할 때 내 말에 귀를 기울여줄 사람은 많지 않다. *
4-21.나는 강한 의견을 가진 사람으로부터 영향을 받는 편이다 *
4-22.지난 세월을 되돌아보면, 내 자신이 크게 발전하지 못했다고 생각된다. *
4-23.내 인생에서 무엇을 성취하려고 하는지 잘 모르겠다. *
4-24.과거에 실수를 저지르기도 했지만, 전체적으로는 모든 일이 매우 잘 되었다고 생각한다. *
4-25.나는 일반적으로 나의 개인문제나 돈 문제를 잘 관리하고 있다. *
4-26.많은 면에서 내가 성취한 것에 대해 실망을 느낀다. *
4-27.대부분 사람들이 나보다 친구를 더 많이 갖고 있는 것 같다. *
4-28.미래의 계획을 짜고 그 계획을 실현시키려고 노력하는 것을 즐긴다. *
4-29.내 의견이 비록 다른 여러 사람들의 의견과 반대되는 경우에도 나는 내 의견이 옳다고 확신한다. *
4-30.나는 시간을 잘 활용해야 할 모든 일을 제 때에 잘 처리해 나갈 수 있다. *
4-31.그동안 한 개인으로서 크게 발전해 왔다고 생각한다. *
4-32.내가 세운 계획을 어떻게 해서라도 실천하려고 노력한다. *
4-33.논제의 여지가 있는 문제들에 대해서 내 자신의 의견을 내세우지 못한다. *
4-34.현재의 생활방식을 바꿔야 할 새로운 상황에 처하는 것을 싫어한다. *
4-35.나는 인생의 목표를 가지고 살아간다. *
4-36.친구와 가족이 반대하는 경우에는 나의 결정을 쉽게 바꾸는 편이다. *
4-37.나에게 있어서 삶은 끊임없이 배우고 변화하고 성장하는 과정이다. *
4-38.내 친구들은 믿을 수 있고, 그들도 나를 믿을 수 있다고 생각한다. *
4-39.과거를 돌이켜보면 좋았던 때도 있었고, 힘들었던 때도 있었지만 대체로 만족한다. *
4-40.생활을 만족스럽게 꾸려 나가는 것이 쉽지 않다. *
4-41.내 인생을 크게 개선하거나 바꾸겠다는 생각은 오래 전에 버렸다. *
4-42.내 자신을 친구나 친지들과 비교할 때면 내 자신이 흐뭇하게 느껴진다. *
4-43.내 스스로 정한 기준에 의해 내 자신을 평가하지 남들의 기준에 의해 평가하지 않는다. *
4-44.내 가정과 생활방식을 내 맘에 들도록 꾸려올 수 있었다. *
4-45.이제껏 살아 온 삶의 방식을 뒤늦게 바꿀 수 없다고 생각한다. *
5-1.강의 주제와 내용에 만족한다. *
5-2.강의 횟수는 적절하다. *
5-3.강사진 섭외는 적절하다. *
5-4.프로그램 참여를 통해 명상/참선을 이해하는데 도움이 되었다. *
5-5.프로그램 참여를 통해 나 자신을 이해하는데 도움이 되었다. *
5-6.향후 대면 프로그램 진행시 참여할 의사가 있다. *
5-7. 본 프로그램에 대한 추가적 의견이 있으시면 작성해 주십시요. 이후 프로그램 보완시 반영하도록 하겠습니다. *
# 사전/사후 설문지에 모두 응답한 대상자들에게 소정의 상품(스타벅스 아메리카노 T)을 보내드리려고 합니다. 휴대폰 번호 작성해주시면, 모바일교환권 보내드리겠습니다. *
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