Curso "Introdução à Meditação  - Teoria, técnicas e práticas", com Denise Barranco no CEBB Campinas 
QUANDO: 16 de abril de  2023 - das 09h30 às 17h

ONDE: CEBB Campinas - Av. Romeu Tortima, 413 - Barão Geraldo (nos fundos do Açaí da Barra) - Campinas/SP

INSTRUTORA: Denise Barranco, aluna de Lama Padma Samten, tutora e facilitadora de práticas semanais no CEBB São Paulo

Neste curso, aberto a todos os interessados, serão apresentadas algumas técnicas de meditação utilizadas pelo budismo há muitos séculos. As práticas serão realizadas no grupo e as experiências serão avaliadas, tirando as dúvidas de cada um.

PROGRAMA

Módulo I (das 9h30 às 12h30)
Contexto, teoria e prática da meditação
Aspectos preliminares que possibilitam a prática
Instruções para os níveis de corpo, energia e mente
Principais obstáculos encontrados nos diversos níveis

Módulo II (das 14h30 às 17h)
Meditação silenciosa pacificadora: shamata impura
Meditação silenciosa em meio ao mundo: shamata pura
Meditação do amor universal: metabavana

Carga horária: 6 horas
Valor do curso completo: R$120,00
Informações: campinas@cebb.org.br


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Valor do curso completo: R$120,00

Conta CEBB Campinas
Itaú
Ag 0670
C/C 40247-8
Cibele Alves Brigidio
Chave pix: campinas@cebb.org.br

A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco, é possível propor valores fora da faixa sugerida.

Ao realizar o depósito adiantado por favor enviar o comprovante para o e-mail: campinas@cebb.org.br
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