ED.FISICA-OCTAVOSAB-OA3-4-GUIA23-SEMANA24

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Objetivo de aprendizaje semana.
Combinar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad para potenciar la condición física a través de un plan de entrenamiento semanal.

Indicador.
Seleccionan y utilizan con un mayor dominio una variedad de habilidades motrices.

OA 1:Seleccionar, combinar y aplicar con mayor dominio las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad en, al menos: Un deporte individual (atletismo, gimnasia artística, entre otros). Un deporte de oposición (tenis, bádminton, entre otros). Un deporte de colaboración (escalada, vóleibol duplas, entre otros). Un deporte de oposición/colaboración (básquetbol, hándbol, hockey, entre otros). Una danza (folclórica, moderna, entre otras).

Guía de Educación física y salud 8°año A y B
Profesor: Oscar Navarro Hidalgo
Fecha : 28 al 02 de Octubre del 2020

Pregunta sin título *

Curso. *

Instrucciones:

• Lee comprensivamente el trabajo de la semana anterior.
• Lee y reflexiona sobre la nueva modalidad de trabajo
• Ordena y escoge el entorno a trabajar
• Apóyate del material audiovisual
• Ten a mano un reloj (constatar tiempo).
• Revisa los ejercicios que hemos visto y preocúpate de una correcta ejecución de cada movimiento.
• Mantener una constante hidratación durante el desarrollo del ejercicio físico.
• Contesta las preguntas al finalizar la guía.
• Recuerda enviar el formulario.

Retroalimentación.

Contenido.

Entrada en calor "Calentamiento" Recomendado 10 a 15 minutos aproximadamente.

Observa el siguiente vídeo y trabaja las habilidades motrices básicas combinadas.

Para la primera actividad necesitaras los siguientes materiales: 1.- Un lugar despejado. 2.- Calcetín, globo o algún balón de cualquier tamaño. Para la segunda actividad necesitaras lo siguiente: 1.- Cualquier recipiente. 2.- Pelotitas de papel o algún calcetín o lo que tengas a tu alcance.

Ejercicios de flexibilidad - Recomendado entre 10 a 15 minutos.