JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Yog Test 1-M.Ed.1st Year-----2020-22 Batch -Date 24th May 2021
It is the test for the fourth module of the paper "Self Development skills."
* Indicates required question
Email
*
Your email
Regular practice of Yog, Pranayam & meditation brings----development in human beings. (
*
2 points
physical & mental (शारीरिक आणि मानसिक)
emotional & spiritual ( भावनिक आणि अध्यात्मिक )
physical & emotional (शारीरिक आणि भावनिक )
physical,mental & spiritual ( शारीरिक , मानसिक आणि अध्यात्मिक )
Trikonasan is an asan in ---------position.(त्रिकोणासन हे ------स्थिती मधील आसन आहे. )
*
2 points
Standing (उभ्या )
Seating (बसलेल्या )
Laying on stomach (पोटावर झोपलेल्या )
Laying on back.( पाठीवर )
Regular practice of meditation Is useful to improve or to increase our------------( दररोज ध्यान केल्याने पुढील गोष्टीमध्ये सुधारणा किंवा वाढ होते-------.)
*
2 points
physique (शरीरयष्टी )
digestion (पचन)
self respect (स्व प्रतिष्ठा )
concentration (एकाग्रता )
Pranayam means ………(प्राणायाम म्हणजे ......... )
*
2 points
Taking long breaths (दीर्घ श्वास घेणे )
Holding our breaths (श्वास रोखून धरणे )
Breathing fast (वेगाने श्वसन करणे )
Controlling our breath (श्वासावर नियंत्रण ठेवणे.)
To reduce belly fat especially…….asan is useful.(पोटावरील अधिकची चरबी कमी करण्यासाठी प्रामुख्याने ..........हे आसन उपयुक्त ठरते.)
*
2 points
Vrukshasan (वृक्षासन)
Makarasan (मकरासन )
Shawasan (शवासन)
Dhanurasan (धनुरासन )
The word Pranayama refers to -----------(प्राणायाम शब्द ----------याच्याशी संबंधित आहे.)
*
2 points
Meditation (ध्यान )
Breath control exercise (श्वासाचे नियमन करण्याचा व्यायाम )
Asanas ( आसन)
Body & brain Relaxation (शरीर आणि मेंदू यांचे शिथीलीकरण )
Anulom vilom pranayam positively affects our -----------to a large extent.(अनुलोम विलोम प्राणायाम विशेष करून आपल्या -------वर धनात्मक परिणाम करतो.)
*
2 points
Nervous (मज्जा)
Respiratory(श्वसन)
Digestive (पचन )
Circulatory (अभिसरण)
Bhasrika pranayama improves power of our --------(भस्रिका प्राणायाम आपल्या-----ची शक्ती वाढवतात.)
*
2 points
Heart (हृदय )
Brain (मेंदू )
Stomach (जठर )
Lungs (फुफ्फुसे )
Daily practice of Kapalbhati improves working of our ------system.(कपालभाती दररोज केल्यास --------संस्थेचे कार्य सुधारते )
*
2 points
Mascular ( स्नायू)
Respiratory (श्वसन )
Digestive (पचन )
Nervous (मज्जा )
Which one from the following is the complete exercise for our body?(खालीलपैकी कोणता व्यायाम आपल्या शरीरासाठी संपूर्ण व्यायाम आहे?)
*
2 points
Pawanmuktasan (पवनमुक्तासन )
jogging (जौगिंग )
sukshmvyayam (सूक्ष्मव्यायाम )
surynamaskar (सूर्य नमस्कार )
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
Submit
Page 1 of 1
Clear form
reCAPTCHA
Privacy
Terms
This content is neither created nor endorsed by Google. -
Terms of Service
-
Privacy Policy
Does this form look suspicious?
Report
Forms
Help and feedback
Help Forms improve
Report