„Ty největší, nejtajemnější a nejkrásnější dary a poklady ženy se ukrývají v jejím lůně. Někdy jsme šťastné, plné života a lásky, a vše se nám daří. Záříme. Jindy řešíme nějakou závažnou situaci v životě a máme smutek či stres, není nám úplně nejlépe. Všechny tyto situace se pak ukládají i v našem lůně, v naší pánvi. Naše pánev funguje jako emoční barometr. To je pak potřeba trochu větší sebepéče pro naše tělo a pánevní dno. Vše se dá změnit. Vše se dá uzdravit. Každá situace má nejméně tři řešení."

V kurzu pod vedením jany King Kochánkové se naučíme jak vytřást vztek, agresi a stres ze své pánve, jak změnit sedací návyky, jak pečovat o svou pánev a jak se cítit doře a spokojeně ve svém těle pomocí jednoduchých cviků v leže a sedě, založených na dechu a jemném pohybu.

Workshop je zdarma, kapacita je omezená. Na místě bude omezený počet cvičících podložek, doporučujeme si raději přinést svou vlastní.