Quando: segundas e quartas das 19h30 às 21h 

Duração: 3 meses

Mente ampla e coração aquecido
Acessar essa capacidade de paz mental, equilíbrio das emoções e energia constante é uma questão de treinamento. Depende de instruções precisas e da dedicação do praticante.
Aprender a meditar é um dos melhores presentes que você pode se dar nesta vida!

Para sua participação

• Opção 1 Online: Segunda e Quarta via zoom
• Opção 2 Híbrida: Segunda via zoom e Quarta presencial (CEBB Curitiba - Sala Cristo Rei - R. Reinaldino Schaffenberg de Quadros, 1248 - Térreo - Cristo Rei)

Programação
- Os três venenos da mente e as seis emoções perturbadoras: aprendendo a transcender ao invés de reprimir
- Ressignificando nossa vida: analisando nossa motivação e nossos refúgios
- Técnicas de meditação: Shamata, Metabhavana e Meditação Analítica
- Transcendendo conflitos de forma prática: contemplando as Quatro Nobres Verdades
- Como se manifestar no mundo de forma positiva (as 5 Sabedorias)

Colaboração Sugerida

R$ 280 por mês (ou sugerir valor alternativo segundo sua possibilidade).

Ministrante 

Bruno Davanzo - Coordenador do CEBB Sukhavati em Quatro Barras/PR e aluno do Lama Padma Samten.

Inscrições

1 - Faça o depósito e envie o comprovante para brunodavanzo@gmail.com. Sua inscrição estará confirmada QUANDO RECEBER NOSSO EMAIL OU WHATSAPP DE CONFIRMAÇÃO DA INSCRIÇÃO.
2 - Para sua inscrição (confirmação da vaga) é necessário fazer a colaboração referente ao primeiro mês do curso.
3 - DADOS PARA DEPÓSITO - PIX CPF: 056168208-90 ou solicite dados pelo whatsapp  https://wa.me/5541992092665