空の下、椅子を使った誰でもできる「やさしいヨガ」を体験していただきます。
皆さんで気持ちよく身体をリフレッシュしませんか？

当日は健康をテーマに「ツナガルナルセ青空市」も開催中です。

開催日: 2022 年 5 月 7 日（土）10:30～　14:30～　各回30分程

開催地: 成瀬駅前ハイツ広場（時計台下）
　　　 〒194-0045　東京都町田市南成瀬1-2-1 成瀬駅前ハイツ

参加費:無料（予約の方優先でお席をご準備いたします）

募集人数：各回　15名

持ち物：水分が取れるもの、ハンカチorタオル

講師：UMiN（うみん♡）

#自然を感じて深呼吸をしよう ！をモットーに、町田市を中心にヨガ本来の目的である心地好い“ 呼吸“を大切にしたヨガの時間を届けているヨガティーチャー。愛犬など動物たちと一緒に行うドッグヨガティーチャーとしても活躍中。長年の公共施設でのトレーナー経験を生かした、安心&安全に誰もが楽しめる、参加者に寄り添ったヨガに定評がある。現在は、公共施設系のヨガクラスのほか、日本のヨガの第一人者ケンハラクマ主宰のヨガスタジオIYC（インターナショナルヨガセンター）の各スタジオや、オンラインで様々なニーズに応えるヨガを伝えている｡

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UMiN（うみん♡）からのメッセージ

短い時間ですが、椅子に座りながら体を動かして心地好い呼吸を手に入れてみんなで笑顔になりましょう♪
みなさんとご一緒できるのを楽しみにしています！

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お問い合わせ: TENT成瀬　042-785-4541　hello@tent-naruse.com