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Projeto Meditando 2023
Caro(a) participante, queremos saber sobre sua experiência no Projeto Meditando.
Há a possibilidade do projeto ser novamente realizado no ano de 2024 e sua opinião é muito importante no processo de aprimoramento.
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* Indicates required question
1. Público do qual você faz parte:
*
Estudante
TAE
Docente
Terceirizado(a)
Comunidade externa
Other:
2. Participação nos encontros (ocorreram no total 8 encontros):
*
Participei de 1 ou 2 encontros do Projeto.
Participei de 3 a 4 encontros do Projeto.
Participei de 5 a 6 encontros do Projeto.
Participei de 7 a 8 encontros do Projeto.
Other:
3. Práticas meditativas (formais e/ou informais) em casa ou outros ambientes durante o Projeto, fora dos encontros:
*
Fora dos encontros, não realizei práticas meditativas.
Fora dos encontros, realizei práticas meditativas de vez em quando.
Fora dos encontros, realizei práticas meditativas de forma frequente.
Other:
4. Percebeu alguma mudança em você após o início dos encontros, relacionada à prática meditativa (Ex.: melhora do sono, diminuição da tensão, da ansiedade, etc.)? Caso responda sim, descreva, por favor.
Your answer
5. Classifique o seu nível de estresse, numa escala de 1 a 10, antes do início do projeto.
*
Nenhum estresse
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Estresse insuportável
6. Classifique o seu nível de estresse, numa escala de 1 a 10, após a finalização do projeto.
*
Nenhum estresse
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Estresse insuportável
7. Divulgação - Dê sua opinião sobre a divulgação do Projeto e dos encontros (houve divulgação pelo site, mídias sociais, e-mail, etc.).
*
Divulgação excelente
Divulgação boa
Divulgação regular
Divulgação ruim
Other:
7.1 Gostaria de sugerir outras formas de divulgação do Projeto e dos encontros?
Your answer
8. Ambiente - Dê sua opinião sobre o ambiente em que os encontros foram realizados (auditório), em relação a localização, temperatura, conforto dos assentos, tamanho do espaço, acústica, adequação ao objetivo do projeto, etc.:
*
Ambiente excelente
Ambiente bom
Ambiente regular
Ambiente ruim
Other:
8.1 Gostaria de sugerir outro ambiente para realização dos encontros?
Your answer
9. Tempo de duração dos encontros (os encontros tiveram duração de 50 minutos a 1 hora):
*
Achei que o tempo de duração foi muito longo.
Achei que o tempo de duração foi adequado.
Achei que o tempo de duração foi muito curto.
Other:
9.1 Gostaria de sugerir outro tempo de duração?
Your answer
10. Dia e horário de realização dos encontros (os encontros foram realizados nas quintas-feiras às 13h e às 18h):
*
O dia e horário de realização quase sempre eram acessíveis para mim.
O dia e horário de realização às vezes eram acessíveis para mim.
O dia e horário de realização quase nunca eram acessíveis para mim.
Other:
10.1 Gostaria de sugerir outros dias e horários para realização dos encontros?
Your answer
11. Práticas realizadas durante os encontros:
*
Consegui realizar a maioria das práticas durante os encontros.
Consegui realizar parcialmente as práticas durante os encontros.
Não consegui realizar a maioria das práticas durante os encontros.
Other:
11.1 Gostaria de fazer uma sugestão sobre as práticas realizadas nos encontros?
Your answer
12. Críticas gerais
Your answer
13. Sugestões
Your answer
14. Dúvidas
Your answer
15. Elogios
Your answer
16. Caso queira, você pode se identificar (OPCIONAL).
Your answer
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