School Burnout Inventory (SBI)
Istruzioni per Studenti
Qui di seguito troverai una serie di affermazioni che riguardano alcune sensazioni che potresti
provare relativamente ai tuoi studi. Seguendo le istruzioni sotto elencate, indica quanto sei
d'accordo o meno con ciascuna delle seguenti affermazioni.
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School Burnout Inventory (SBI)
Il test porterà via solo alcuni minuti, rispondi cliccando una sola volta nel punto in cui vuoi collocare la tua risposta (da 1 a 5). Leggi con attenzione la scala con cui attribuire la tua risposta rispetto alle affermazioni.
Rispondi scegliendo una sola risposta, assegnando questo punteggio: 1 se sei completamente in disaccordo; 2 se sei parzialmente in disaccordo; 3 se sei in disaccordo; 4 se sei parzialmente in accordo; 5 se sei in accordo.
A1 Mi sento sopraffatto/a dal lavoro scolastico *
A2 Avverto una mancanza di motivazione verso la scuola e spesso penso di rinunciare *
A3 Spesso mi sento inadeguato/a verso la scuola *
A4 Spesso dormo male a causa di tutti i problemi relativi allo studio *
A5 Sento che sto perdendo interesse verso la scuola *
A6 Mi chiedo continuamente se la scuola ha un senso *
A7 Rimugino molto sui problemi relativi alla scuola durante il tempo libero *
A8 Provavo maggiori aspettative verso la scuola in passato rispetto a quelle che ho adesso *
A9 La pressione che deriva dalla scuola mi causa problemi nelle relazioni più intime con gli altri *
Per calcolare l'esaurimento emotivo, somma le risposte agli item 1, 4, 7, 9 e dividi per 4; per calcolare il cinismo somma le risposte agli item 2, 5, 6 e dividi per 3; per calcolare il tuo senso di inadeguatezza somma le risposte agli item 3, 8 e dividi per 2. Per calcolare il burnout totale somma le risposte a tutti gli item (9) e dividi per 9.  Infine confronta i tuoi risultati con le medie ponderate, facendo riferimento al genere cui appartieni.
E se il punteggio è maggiore rispetto alle medie riportate?
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