オンライン講座「マインドフルネス基礎:心が健康であるために」
4月25日(日)21時から1時間程度を目安にしています。
丹家のお伝えするマインドフルネスとは?まだまだ続く自粛生活の中でも、心が健康でいるための提案をお話します。副題は『え?それって美味しいの?』です。マインドフルネスを全然知らない方でも、パッとイメージで歯分かるようにできる限り工夫して、話していきたいと思います!
場所:ZOOM
金額:ドネーション
〆切:4月24日(土)21時
申し込みされた方には前日にご案内メールをいたします。