「非暴力溝通玩書」工作坊:首玩必看經典非暴力溝通:愛的語言(線上課程)候補名單
您好,目前已經額滿,歡迎填寫候補名單,如果有人無法上課,會依照候補報名順序遞補。另外,如果有再加開,也會提前通知喔

跨越空間限制,疫情期間安心玩

【內容簡介】
為什麼面對愛的人,卻總是爭吵不休?為什麼明明滿腹委屈,卻一個字都說不出口?為什麼想要追求幸福,卻總覺得離自己好遠?

馬歇爾博士所寫的「非暴力溝通:愛的語言」,全球銷售超過百萬冊,已經譯成三十多種語言,是經典中的經典。可是對於初次接觸非暴力溝通的朋友們,看完還是常常一知半解。又或者是,努力看懂了,卻不知道怎麼真的用在生活之中。

「非暴力溝通玩書」線上活動,就是讓大家能在線上,帶著玩心,輕鬆演練與學習非暴力溝通。內容包含:
A. 書中活動線上學:無論你在世界哪一個角落,都可以跟大家一起玩出書中樂趣
B. 重點整理輕鬆讀:直接在線上整理書中重點,並且為大家當場解惑
C. 溝通實戰練習玩:如果學習非暴力溝通,沒有實際練習的話,在日常生活容易用不出來。課程中一起玩出實戰力,解決生活困擾。

【詳細資訊】
1.時間:
系列A:非暴力溝通四要素+同理自己(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)
5/31-7/19「每週二晚上19:30-21:30」,共八堂

系列B:同理他人+自我表達+雙向溝通(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)
7/26-9/13「每週二晚上19:30-21:30」,共八堂

2. 地點:線上活動(使用ZOOM平台)
3. 對象:無需任何經驗,都可以參加。年齡需十六歲以上。
4. 費用:八堂連報4800,十六堂連報8000,十六堂連報+兩人團報6400/人。(由於本課程需要更多相互交流,最多僅收十二人)
備註1:如有缺課,會提供課程錄影資料,在一週內觀看。
備註2:課程將會請學員開鏡頭與麥克風,有助於課程更深度的學習
備註3:如果之前已報名即興劇玩書,全折扣$1000、單系列折扣$500

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課程大綱
玩書工作坊,將分為兩個階段,每個階段各八堂
系列A 非暴力溝通四要素+同理自己
(玩書中CH1-6,9,加一堂實戰討論課)

1. 真心的付出(CH1)
2. 阻礙善意的溝通方式(CH2)
3. 觀察而不評論(CH3)
4. 辨識並表達你的感受(CH4)
5. 為自己的感受負責(CH5)
6. 提出有益生命的請求(CH6)
7. 用愛與自我連結(CH9)
8. 實戰討論課

系列B 同理他人+自我表達+雙向溝通
(玩書中CH7-8,10-14,加一堂討論應用課)

9. 以同理心聆聽(CH7)
10. 同理的力量(CH8)
11. 充分表達怒氣(CH10)
12. 化解衝突、調停紛爭(CH11)
13. 採用保護性的強制手段(CH12)
14. 解放自我、幫助他人(CH13)
15. 以非暴力溝通表達讚賞與感激(CH14)
16. 實戰討論課

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課程選擇(如果之前已報名即興劇玩書,全折扣$1000、單系列折扣$500) *
如果加開課程,您會有空的時間(可複選)
為什麼想參與此課程
非暴力溝通學習經驗(無經驗也可以增加此活動,只是提供講師參考)
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