Sebagian besar infeksi bisa terjadi karena kita menyentuh makanan atau mulut kita dengan kondisi tangan yang kotor. Oleh karena itu, mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu hal terpenting yang bisa kita lakukan untuk menghindari infeksi penyakit. Kita dianjurkan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama pada saat:
• Usai menggunakan toilet.
• Sebelum dan sesudah makan.
• Sebelum memasak atau menyiapkan makanan.
• Setelah memegang hewan.
• Berada di sekitar seseorang yang batuk atau pilek.
Namun, jika kita tidak memiliki akses terhaap air mengalir, kita bisa menggunakan sabun dan air yang tersedia. Jika kita tidak memiliki akses air atau sabun, kita bisa menggunakan pembersih tangan berbasis alkohol seperti hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol untuk membersihkan tangan.

Untuk mencegah terjadinya bau mulut, plak pada gigi, dan infeksi pada gigi lainnya, maka kita perlu secara rutin sikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari.
Di pagi hari, biasanya kita akan mengalami bau mulut karena air liur tidak dibuat saat kita  sedang tidur. Dan di malam hari, produksi air liur berkurang dan bakteri perusak gigi lebih aktif pada malam hari.
Untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut secara optimal, maka kita perlu sikat gigi minimal dua kali sehari dengan lembut, mengganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali atau saat sikat gigi mulai usang, dan pastikan kita menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida.

Kuku yang dibiarkan panjang dan kotor bisa menjadi penyebab infeksi penyakit. Oleh karena itu, kita perlu menjaga kesehatan kuku dengan cara:
• Tidak mengigit atau merobek kuku.
• Potong kuku saat kuku mulai panjang. Gunakan pemotong kuku yang bersih untuk memotong kuku.

Jika kita menggunakan kaos kaki dan sepatu sepanjang hari atau menggunakan kaos kaki dan sepatu yang sama selama berhari-hari, bakteri akan berkembang biang di kulit kaki kita, sehingga bisa menimbulkan bau kaki tidak sedap. Untuk mencegah bau kaki, maka, berikut adalah hal yang perlu kita lakukan :
• Cuci kaki secara rutin dan keringkan dengan handuk.
• Hindari menggunakan kaos kaki dan sepatu yang sama setiap hari atau menggunakan kaos kaki dan sepatu sepanjang hari.
• Jangan menggunakan sepatu saat kaki dalam keadaan basah, karena hal tersebut membuat kondisi kaki lembab dan bakteri lebih mudah untuk berkembang.

Pakaian yang kotor perlu kita  cuci dengan deterjen sampai bersih sebelum kita menggunakannya lagi. Kita juga dianjurkan untuk menggantung pakaian yang telah kita cuci di bawah sinar matahari sampai kering karena sinar matahari bisa membunuh beberapa kuman penyakit yang bisa menyebabkan infeksi.