腰痛解決実践講座を実施致します。
腰痛・肩こり専門背骨トレーナーの三村です。
この実践講座ではこんなことを話ししようと思います👍
✅独自理論による腰痛、肩こりの原因について
✅腰痛、肩こりを起こさないためのセルフケアについて
✅腰痛、肩こりを再発させないための方法について
✅原因の特定がしにくい頭痛やめまいなどのセルフケア
2時間の時間でこれらのことを一気に解説しながらセミナーを行なっていきます👍
☆日時☆
3月27日(日)10:00〜12:00
☆場所☆
神奈川県横浜市港北区新羽町1687 ロイヤルよつや裏
「コミュニティホール プラセル」
横浜市営地下鉄 ブルーライン 新羽駅 徒歩1分圏内
☆持ち物☆
・ヨガマット又はバスタオル
・長めのフェイスタオル
・動きやすい服装
・仙骨枕(お持ちであれば)
☆参加料☆
お一人様 1000円(税込)
☆参加特典☆
☆注意☆
骨折、外傷、妊娠がある方は参加をご遠慮ください。
事前にお体に不安をお持ちの方は、事前にトレーナーにご相談ください。
ご参加ご希望の方はこちらの申し込みフォームより、お申し込みください。
ご不明なことなどありましたらお気軽お問い合わせください。