ˉˉ現代人可以說是生活在一個充滿了緊張焦慮的世界之中，充滿了汙染廢氣、工業廢水、水泥森林、噪音，內在的恬靜似乎已經遠離人類的生活了。面對社會上一些不公平的現象，心裡總難免懷有一大堆牢騷，那還有什麼快樂可言呢？
ˉˉ然而，是禍是福，是樂是苦，全在人的一念之間，是由自己就能決定的。那麼，快樂幸福哪裡找？到自己心裡去找！