OH卡是盛行於歐美地區的一種心理聯想牌卡。最基本的組合，是由88張文字卡與88張圖案卡所組成的「OH Cards」，一副OH卡可以產生7744種排列組合，如此多變的圖文組合，很適合用來做為我們向內在世界探詢的線索。循著牌卡畫面，我們可以將潛意識的訊息引介到表意識的層面，讓我們用自己的方式去看見內心世界的真實面貌，增進對自己的瞭解。因此，OH卡一直被廣泛運用在心理諮詢和助人工作的專業領域。

由於OH卡的使用相當容易（它並沒有牌義需要辨別和記憶），所以幾乎每個初次接觸的人都能立刻有所收穫，因此它也成為人們進行自我探索，或是和朋友一起分享心情、相互交流的工具。近年來，許多專業的塔羅牌占卜師也把OH卡當做一種解讀心靈訊息的補充牌卡，因此，OH卡的使用已經越來越普及和多元化，它已經成為一般大眾也可以自行使用的心靈圖卡。

在「心靈圖卡初階」課程中，我們將以互動式的教學方法，把「聽、說、讀、寫、畫」等多種應用方式分享給學員，即使是第一次接觸OH卡的學員，也能充分體會OH卡好玩的地方，以及神奇的心靈療癒作用。對初學者而言，這是一個最佳的OH卡入門課程，無論您過去有沒有使用牌卡的經驗，都能在這門課程中輕鬆學會OH卡的使用方式，回家就能現學現賣，和家人朋友一起享受玩OH卡的樂趣。

一、OH卡的功能與特色
二、三不政策不可不知
三、解讀四步驟一定要會
四、心靈訊息的三個層次
五、用OH卡練習自由表達
六、用OH卡說人生故事
七、用OH卡解讀心靈訊息
八、用OH卡書寫很紓壓
九、用OH卡玩藝術療癒
十、用OH卡好好聊個天

Sarjo（沙久）
早年任職於出版業，將近20年的職場生涯，培養了務實了解社會人生的涵容能力。現今致力於將深奧的心靈修練技術轉化為簡單易懂的自助與助人方法，用來幫助每一個人找到自己的內在智慧，並將平靜與放鬆帶回日常生活之中。曾在奧修靜心中心、文化大學推廣教育中心、社工機構擔任講師，帶領多種成長課程與個案諮詢。諸如：奧修靜心、家族排列、自由書寫、心靈圖卡(OH Cards)、奧修禪卡、直覺塔羅、彩繪靜心、禪繞畫靜心等。

◆標準價格：NT$3000；開課前10天繳費可享早鳥價NT$2700
◆上課日期：2020年10月24日(六)
◆上課時間：10:00~17:00
◆上課地點：無盡璽生活藝術中心
◆教室地址：高雄市新興區民族二路97號11樓
◆聯絡電話：07-2368015 / 0972-306373（謝小姐）
◆注意事項：
（1）課程中有公用卡可以使用，無須買卡即可上課。
（2）課後決定購買牌卡的學員可以用學員價訂購牌卡。
（3）已經擁有牌卡的人請把自己的卡帶來上課會更順。

本課程（含OH卡工作坊）結業學員重複參加本課程可享半價優待，複訓名額有人數限制，有意參加複訓的學員請提前報名預約（下單時在備註欄註明是複訓學員），主辦單位將於上課前三天根據最終報名情況通知複訓學員是否能夠參加課程。

◆步驟（1）請填寫網路報名表 或電話報名 07-2368015 / 0972-306373（謝小姐）。
◆步驟（2）請於填寫報名表後三日內完成匯款手續，並以簡訊(0972-306373)或來信(yi.lin588@gmail.com) 通知報名者姓名、匯款人姓名、匯款日期、匯款金額及帳號後5碼。
◆步驟（3）主辦單位將於收到訊息後以簡訊或電子郵件告知是否收到匯款。完成此步驟即完成報名手續。
◎匯款資訊：
郵局（代碼700）高雄文化中心郵局
帳號：004-1643-0167-940；戶名：謝幸妙

戶名：謝幸妙
郵局 (700) 高雄文化中心郵局
帳號：004-1643-0167-940

請注意: 無摺或現金匯款請務必備註於欄內填寫匯款人姓名，否則將無法對帳。

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