In 4 Wochen zu mehr Ruhe und Gelassenheit - ganz ohne schlechtes Gewissen.
In diesem Online-Kurs lernst Du, wieder mehr Zeit für Dich in den Alltag zu integrieren. Schritt für Schritt wirst Du lernen, Deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, das Gefühl der Überforderung loszulassen und ausgeglichener und ruhiger zu werden. Du wirst Übungen der Entspannung kennenlernen, die wenig Zeit erfordern, Dir mehr Energie schenken und Dich Deine eigenen Ziele besser verfolgen lassen. Du zerreibst Dich nicht mehr zwischen all Deinen Aufgaben, planst den Tag besser und kannst die Zeit mit der Familie wieder mehr genießen. Mit besseren Nerven wird das ganze Familienleben harmonischer und Du den Kindern eine entspanntere Mama.
Dieser Kurs richtet sich an Working Moms (selbstständig oder angestellt), die sich wieder mehr Energie und bessere Nerven wünschen. Du bist hier richtig, wenn Du im Alltag gern gelassener wärst, und Dir mehr Zeit für Dich wünscht OHNE dabei ein schlechtes Gewissen zu haben. Vermutlich willst Du es allen recht machen und denkst bisher zu wenig an Dich selbst, weil Du dazu gar nicht kommst.
Dieser Kurs dauert 4 Wochen. Selbstverständlich wirst Du genügend Zeit haben, die Inhalte in Deinem Tempo zu verfolgen, da sie in möglichst kleine Häppchen verpackt sind.
Durch Ausfüllen des Formulars wirst Du rechtzeitig informiert, wenn die nächste Runde startet.
Kurz zu mir:
Ich bin Giulia, Mama von 2 wundervollen Jungs und habe während meiner langjährigen Vollzeit-Berufstätigkeit Strategien gefunden, Zeit für mich zu haben (auch mein Tag hat nur 24h:-) bessere Nerven, mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit.
Denn so kann ich trotz Stress im Alltag meinen Kids die Mama sein, die ich ihnen wünsche. Und nicht eine meckernde, immer genervte. Es ist mir ein Herzensbedürfnis, anderen Mamas auf dem Weg zu begleiten, ebenfalls Freude im Beruf UND ein glückliches Familienleben zu vereinbaren.
Ich freue mich auf wunderbare 4 Wochen mit Dir!
Alles Liebe,
Giulia
P.S. Auf
www.happyandfamily.com findest Du mehr über mich.
