「慢活」是掌握自己的生活節奏，讓心靈沉靜，讓身體維持平穩舒適。
「慢食」是品嘗食物的原味，注重營養重視自然，感謝人與大地的生活態度。
「慢老」秘訣：適當的飲食、堅持的運動、持續的學習是關鍵。
  學習「慢活」與「慢食」，學習溫柔善待自己，與愛滋共好健康慢老。
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活動資訊 :

2025.06.21.(六) 國際愛滋燭光日特別企劃-- 星願之光 手作坊 Part 2
「國際愛滋燭光日」，是緬懷因愛滋離世的夥伴，更是為在世的自己傳遞光的祝福，願心中所有美好都能實現。

5月，我們開始製作「星願之燈」。
6月，我們將繼續完成上次的作品，也歡迎有興趣的朋友加入製作行列。

活動資訊
📍 日期：2025年6月21日（六）
📍 時間：13:30 - 16:30
📍 地點：露德協會台北辦公室 聯誼中心
📍 參加資格：H+帕斯堤朋友
📍 費用：完全免費 🎁

📌 PS1：請帶一個小玻璃罐來（瓶身10公分左右即可。）

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2025.07.18.(五)  # 百繪浮世．一日雅集 #  一日遊
融合傳統與創新的藝術盛宴！聲光絢爛的沉浸感受，浮世繪現・一覽風華。

親身「走進」浮世繪——穿梭遠古江戶的街頭巷弄，感受武士英姿、遊女豐艷與風景名勝
奇景。集結江戶至明治時期浮世繪大師的經典畫作，葛飾北齋、歌川國芳、歌川廣重、
喜多川歌麿、東洲齋寫樂、歌川國貞等，超過300件真跡與代表作品精彩靈動呈現。

結合實體名畫與唯美炫目3D CG動畫、投影映射技術，搭配濃郁東瀛風情的原創音樂，
打造全方位沉浸式互動空間，親歷一場視覺與感官的文化盛典。

日期：2025.07.18.(五) 14:00-17:30
地點：松山文創園區 一 號倉庫
參加對象：H+感染朋友
名額：15 人 。將代保旅遊平安。
費用：本會補助部分門票費用，每人自付門票費100元。
餐食：提供午餐餐盒。
自費：自費行程及來回交通費請自理。

活動流程
12:00-13:00 吃飽才有力氣走
                     (台北聯誼中心餐敘)
13:00-14:00 驅車交會浮世繪
14:00-16:00 沉浸生動浮世繪
16:00-18:00 松菸藝術閱風華
18:00- 賦歸

交通：
一般民眾步行：
1. 搭乘捷運板南線（藍）至國父紀念館站，.從五號出口出站。
     沿光復南路步行至松菸大道右轉進入園區，約100公尺抵達松山文創園區，
     全程約350公尺。
2. 搭乘公車 ：
    光復南路【捷運國父紀念館站(光復)】
    204、278、278區、282、288、672、承德幹線
    忠孝東路【聯合報站】
    202、212、212夜、212直、232快、240直、270、299、600、仁愛幹線、忠孝幹線

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【露德貼心叮嚀】

1.健康維護提醒，要勤洗手、咳嗽戴口罩..等普遍性安全防護。

2.活動當天，若身體有任何不適，或有相關接觸史，請遵守政府相關規定在家休養喔。

3.活動將依需求異動或延辦，不便之處敬請見諒。