報名：https://forms.gle/2VNhySC3hiTkDhscA

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日期：5/8, 12/8, 19/8, 26/8  (星期四，鼓勵持續參與）
早安：10:30 - 12:30
晚安：19:30 - 21:30

地點：長沙灣永康街55號金百盛中心610室
費用：$500 (共四節，不設單堂報名).
 人數：~ 15人

適合對像：
- 對正念、禪修感興趣
- 需要空間放鬆和讓自己休息
- 尋找共同修習的社群
- 希望讓自己更懂得愛
- 對「禪」感興趣

共修內容：
- 講學
- 指導靜坐
- 深度大休息
- 禪智慧分享
- 深度傾聽

* 參加者必需穿著鬆身的衣物