ポールを使って歩きたい方向けの講習会です。ポールウォーキング、ノルディックウォーキング両方OKです。初めてポールを触る方もOKです。お友達やご家族と一緒に歩けるように基本的な歩き方をお教えします。座学と実技両方やります。動きやすい服装でご参加ください。テキストの関係で事前申込お願いします。