Depression Anxiety and Stress Scale-21 (DASS-21) \ Шкала депресії, тривоги та стресу 

Опитування проводиться Науково-дослідним інститутом ХОГОКЗ з метою дослідження Вашого самопочуття. Опитування є добровільним і анонімним.
ІНСТРУКЦІЯ:
Будь ласка, прочитайте кожне твердження та оберіть те, що стосувалося вас протягом останнього тижня. Немає правильних чи неправильних відповідей. Не витрачайте занадто багато часу на будь-яку заяву.
Шкала оцінок виглядає наступним чином:   0 - До мене взагалі не стосується - НІКОЛИ;   1– Стосується до мене в якійсь мірі або в якийсь час - ІНОДІ;   2 - Стосується до мене в значній мірі або значну частину часу - ЧАСТО;   3 - Стосується до мене дуже багато або більшу частину часу - МАЙЖЕ ЗАВЖДИ

Sign in to Google to save your progress. Learn more
1 Мені було важко розслабитися *
2 Я відчував сухість у роті *
3  Здавалося, я взагалі не відчував жодних позитивних почуттів *
4   Я відчував утруднене дихання (наприклад, надмірно прискорене дихання, задишка за відсутності фізичного  *
5  Мені було важко проявляти ініціативу, щоб щось робити *
6  Я був схильний надмірно реагувати на ситуації *
7  Я відчував тремтіння (наприклад, в руках) *
8  Я відчувала, що витрачаю багато нервової енергії *
9  Мене турбували ситуації, в яких я можу запанікувати і виставити себе дурнем *
10  Я відчувала, що мені нема чого чекати *
11  Я помітив, що хвилююся *
12   Мені було важко розслабитися *
13  Я відчував себе пригніченим і похмурим *
14    Я був нетерпимий до всього, що заважало мені продовжувати те, що я роблю *
15   Я відчувала, що близька до паніки *
16    Я не міг ні в чому захоплюватися *
17  Я відчував, що не вартий багато чого як особистість *
18  Мені здалося, що я досить образлива *
19  Я усвідомлював дію мого серця за відсутності фізичного навантаження (наприклад, відчуття збільшення частоти  *
20  Мені стало страшно без будь-якої вагомої причини *
21  Я відчувала, що життя безглузде *
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy