正向心理學之父馬丁‧賽里格曼(Martin Seligman)經長期臨床研究獲得結論：具有正向心理特質及正向情緒智能的人，人際關係較好、遇到挫折的復原力較高、人生滿意度較高心、心血管疾病死亡率較低；而快樂可透過學習，成為一種能力。
困難本身不是問題，如何應對才是主旨。正向情緒不是沒有情緒，或是消滅情緒，而是透過學習和練習，拓展情緒和認知彈性，在面對挫敗或負向情緒時，降低情緒波盪，免於被情緒帶著走，進而創造思考和處理空間，找到可行的解決之道，帶來良善循環，實踐共好的豐盛人生。
授課講師 : 呂惠萍 老師
體驗活動 : 6/15(四)7:00pm-8:00pm
報名參加活動，請於活動前三天(6/12)收電郵通知
*我願意配合入校注意事項 :
1、入校時間 :18:30開始才能進入校園2、入校請務必遵守入校相關事宜 : 舊學員請持學員證入校、新生請務必填寫入校資料。
3、入校請自動說明入校原因 : 上體驗課程
4、自動清潔消毒教室與收拾整理環境。
5、教室:倫理三樓 視聽A(辦公室旁)
